Приложение 5 к ООП — ОП ООО
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ ЛИЦЕЙ № 128 Г. ЕКАТЕРИНБУРГ
УТВЕРЖДАЮ:
Директор МАОУ Лицей №128
__________ Л.П.Поляков
Приказ № 41/15-О от «30» августа 2023 г.
Рабочая программа
по курсу внеурочной деятельности «Спортивные игры»
10-11 классы
(основное общее образование)
Срок реализации: 1 год
Направление воспитания: воспитание культуры здорового и безопасного
образа жизни (ЗОЖ)
Направление внеурочной деятельности: спортивно-оздоровительное
Форма организации: спортивные игры в зале
Виды деятельности: познавательная, игровая, деятельность проблемноценностного и досугового общения, деятельность и социального творчества.
Физкультурные тренинги, спортивные соревнования, праздники
Результаты освоения обучающимися
программы внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей
в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни,
культуры
здоровья
у
обучающихся
формируются
личностные,
метапредметные и предметные результаты.
Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых
национальных ценностей; предметные – через формирование основных
элементов научного знания, а метапредметные результаты – через
универсальные учебные действия (далее УУД).
Личностные
результаты
отражаются
в
индивидуальных
качественных свойствах обучающихся:
- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей
ценности человека;
- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор
поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных
нанести вред физическому и психическому здоровью;
- формирование потребности ответственного отношения к окружающим
и осознания ценности человеческой жизни.
Метапредметные результаты:
- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного
образа жизни как целевой приоритет при организации собственной
жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;
- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных
факторах, влияющих на здоровье;
способность
рационально
организовать
физическую
и
интеллектуальную деятельность;
- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению
здоровья;
- формирование умений позитивного коммуникативного общения с
окружающими.
Содержание курса внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному
направлению
«Спортивные игры» предназначена для обучающихся 5-9
классов. Данная программа составлена в соответствии с возрастными
особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю в
каждом из 5-6 классов, всего 35 часа в год.
Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим
проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся
после уроков основного расписания, продолжительность соответствует
рекомендациям СанПиН, т.е. 45 минут. Реализация данной программы в
рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой
нагрузке обучающихся.
Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной
площадке.
Организация
образовательного
процесса
предполагает
использование форм и методов обучения, адекватных возрастным
возможностям занимающихся через организацию здоровьесберегающих
практик.
Формы проведения занятий и виды деятельности
Однонаправленные
Посвящены только одному из компонентов
занятия
подготовки игрока: техники, тактики или
общефизической подготовке.
Комбинированные
Включают два-три компонента в различных
занятия
сочетаниях: техническая и физическая подготовка;
техническая и тактическая подготовка; техническая,
физическая и тактическая подготовка.
Целостно-игровые
Построены на учебной двухсторонней игре по
занятия
упрощенным правилам, с соблюдением основных
правил.
Контрольные занятия Прием нормативов у занимающихся, выполнению
контрольных упражнений (двигательных заданий) с
целью получения данных об уровне техникотактической и физической подготовленности
занимающихся.
Тематическое планирование
№
1
Тема
Закрепление
Содержание
Колво
часо
в
Волейбол
35
Передачи мяча двумя руками на месте и после
5
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
техники
передачи
Индивидуальные
тактические
действия в
защите.
Верхняя прямая
подача
Тестирование
перемещения. Передачи двумя руками в парах,
тройках. Передачи мяча над собой, через сетку.
Индивидуальные тактические действия в
защите.
Верхняя прямая подача (с расстояния 3-6
метров от сетки, через сетку).
Тестирование уровня развития двигательных
способностей, уровня сформированности
технических умений и навыков.
Прием мяча. Прием подачи.
Закрепление
техники приема
мяча с подачи
Подвижные игры Подвижные игры, эстафеты с мячом.
и эстафеты.
Перемещение на площадке. Игры и игровые
Двусторонняя
задания. Учебная игра. Приложение №4.
учебная игра
Общая
физическая
подготовка
Шахматы
«Знакомство
с Дать детям представление о шахматной доске,
шахматной
как игровом поле для шахмат.
доской»
« В гостях у Познакомить детей с линиями на шахматной
Горизонталика
доске, поупражнять их в быстром, правильном
и Вертикалика»
нахождении вертикалей и горизонталей.
«Диагональ»
Учить детей видеть диагональ на шахматной
доске, не путать её с другими линиями.
«Знакомство
с Познакомить детей с шахматными фигурами
шахматными
Сформировать у детей понятие о пешке,
фигурами.
способах её передвижения.
Пешка»
«Бесхитростная
Дать представление о новой фигуре, способах
фигура
– действий и её ценности.
ЛАДЬЯ»
«Могучая фигура Дать представление о новой фигуре, способах
ФЕРЗЬ»
действий, её ценности и взаимодействии с
другими фигурами.
«Прыг,
вбок»
скок
6
6
2
6
5
5
2
часа
2
часа
2
часа
2
часа
2
часа
2
часа
и Дать представление о новой фигуре, способах 2
действий, её ценности и взаимодействии с часа
другими фигурами.
8
9
10
11
12
13
14
«Король жаждет Дать представление о новой фигуре, способах
боя»
действий, её ценности и взаимодействии с
другими фигурами.
«Ворота
Закрепить
представления
детей
о
Каиссии»
расположении чёрных и белых фигур на доске.
«Шах – что это?» Сформировать понятие о шахе, как о ситуации
нежелательной для короля, научить детей
выводить «короля из-под шаха».
«Шах – что это?» Продолжать формировать понятие о шахе, как
о ситуации нежелательной для короля, научить
детей выводить «короля из-под шаха» разными
способами.
«Мат и пат»
Дать детям определение «мат» и «пат».
Научить детей ставить мат на малоклеточной
доске.
«Мат и пат»
Продолжать формировать у детей понятие
«мат» и «пат». Научить детей ставить мат на
малоклеточной доске.
«Шахматная
Подвести итог определения, что такое
страна»
шахматная игра, закрепить полученные знания
и умения играть в шахматы.
15 «Шахматный
КВН»
1
Спринтерский
бег.
2
часа
2
часа
2
часа
3
часа
3
часа
3
часа
3
часа
Закрепить полученные знания о шахматах, 3
вызвать интерес и желание играть в шахматы. часа
Легкая атлетика
формулировать и удерживать учебную задачу;- 8 ч.
выбирать действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями её
реализации. Использовать общие приёмы
решения поставленных задач. Ставить
вопросы, обращаться за помощью. Правильно
выполнять основные движения в ходьбе и беге;
бегать с максимальной скоростью до 60 м
2
Равномерный бег. Правильно осваивать технику выполнения 4 ч.
специальных
беговых
упражнений.
Использовать общие приёмы решения
поставленных задач. Ставить вопросы,
обращаться за помощью.
3
Бег для общей
выносливости.
Правильно осваивать технику выполнения 11 ч.
специальных
беговых
упражнений
и
правильно принимать положения низкого
старта. Передавать эстафетную палочку в
эстафетном беге.
4
Прыжок в длину,
метание малого
мяча
5
Медленный бег
Вносить дополнения и изменения в 8 ч.
выполнение
упражнений. Осуществлять
рефлексию способов и условий действий;
узнавать, выделять и использовать в действии.
Вести устный диалог, строить понятные для
партнёра высказывания
Правильно осваивать технику выполнения 8 ч.
специальных беговых упражнений. Элементы
спортивных игр, подвижные игры.
6
Бег для общей
выносливости.
7
Прыжок в
высоту.
8
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Гимнастические
упражнения с
элементами
акробатики.
Правильно осваивать технику выполнения 9 ч.
специальных беговых упражнений. Элементы
спортивных игр, подвижные игры.
правильно подбирать короткий разбег в 9 ч.
прыжках в высоту. Правильно выполнять
отталкивание толчковой ногой.
Гимнастические упражнения с элементами
акробатики. Прыжки в высоту с прямого
разбега, толчок двумя с разворотом спиной к
планке ,лицом к планке кувырком в глубину.
Элементы спорт игр.
Настольный теннис
Техника безопасности
ОФП. Ознакомление с правилами игры
ОФП. Совершенствование выполнения подачи слева
ОФП. Совершенствование выполнения подачи справа
ОФП. Двухсторонняя игра
ОФП. Действия в защите
ОФП. Действия в нападении
Разминка. Двухсторонняя игра
Верхняя подкрутка
Нижняя подкрутка
Тестирование
СФП. Нижняя подача слева
СФП. Нижняя подача справа
СФП. Двухсторонняя игра
СФП. Действия в защите
СФП. Действия в нападении
СФП. Укороченная подача
Первенство лицея №128
Совершенствование подачи слева
Совершенствование подачи справа
13ч.
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
21
22
23
24
25
26
27
Обучение кручению
Нижнее кручение
Верхнее кручение
Двухсторонняя игра
Школьный турнир
Школьный турнир
Обучение боковому кручению слева
28 Обучение боковому кручению справа
29 Общефизическая подготовка ОРУ с предметом
30 Обучение правилам игры «вертушка»
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
1 час
2
часа
3
часа
2
часа
2
часа
